Yingfen

 

一個豔陽高照的夏日，天空湛藍，清澈藍，映著山景綠亮亮，
今日，我們將沿著小油坑軍事管制區的蜿蜒山路往冷水坑前進，
挑戰連續且沒有盡頭的上坡，陡降的下坡，共10.6KM，操爆小腿和膝蓋，證明是位真正的路跑者啊！

轉完圈圈之後，童心大起，玩起水戰，我是標靶，很濕，很涼！
 

潑水戰廝殺時，一旁的靜吟抽筋了，很痛喔！臉都仰起來了...

一個有趣的活動，砌起了四面八方的緣分.... 跳水，攀岩，渡深潭，玩得欲罷不能，玩得HIGH極了...即將往加九寮溪延伸而去！
很開心認識了路跑團這群愛好戶外活動的朋友們，才能擁有這美好的回憶！

2009-06-14那天 7:00在景美捷運站碰面，大家來得很準時，因為呢...訂下的處罰很重..遲到要請全部的人和教練喝飲料，總共有30人，可是一筆不小數目呢！
約莫7：30，啟程往宜蘭南澳行去，北宜高速公路--蘇澳車站（休息）--南澳冰店（會合另一批人）--鹿皮溪。領了禦寒衣（潛水裝），溯溪鞋，安全帽，趕緊換裝，聽大中教練的行前叮嚀，及安全帽的使用。

 
很讚的一張！
還有這一張，好各圓啊！

教練那邊的照片上傳啦！有370張喔！

一場秩序有點亂，場地不好的路跑活動，唯一值得稱許的是：衣服不賴，附加贈品也還OK。