目前分類：路跑記錄 (18)
- Feb 03 Wed 2010 16:57
[路跑]美堤河濱公園--淡水捷運站
- Nov 11 Wed 2009 22:13
[路跑]20091107～奔馳的太魯閣馬拉松--十載讚-起跑前篇
每年11月的第一個星期六，清晨7點，萬隻步伐將馳騁在峽谷之間，沐浴在山靈秀水中，呼吸吐納間盡是清新的芬多精，這就是太魯閣峽谷馬拉松迷人之處吧！
2007抱著看風景的心境，卻被一面獎牌吸引了。2008初次拿到了人生中第一面半馬，感動之際，眷戀的還是山谷的景致。2009，第十屆的峽谷馬拉松，我與躍躍欲試的台玩ㄎㄚ伙伴，一起寫下開心的回憶！
11/7，am3:30，伙伴陸續起床，準備就緒。約am 4:40底花蓮火車站，所有的賽事中，就這一場得需要這麼早起。
自強號搖晃著，精神恍惚著，腦中浮現的是往年同各時間點的回憶...
- Jul 18 Sat 2009 22:04
[路跑]我們需要一個隊名
Dear路跑團的伙伴
我們真的需要一個隊名，因為想上去facebook申請一個社團的網頁，給大家討論事情用，也可以分享照片和聯絡事情。結果勒～～沒有隊名，就停手了。所以，集思廣益一下好咩。給各隊名，後面寫上理由，每個人至少寫一個，隨意都可以，只要你想到。
7/29（三）統計後。給大家投票，然後就可以去facebook申請社團網頁，還可以準備做隊服囉！
- Jul 12 Sun 2009 22:43
[路跑]20090712陽明山國家公園路跑~上坡很多～
一個豔陽高照的夏日，天空湛藍，清澈藍，映著山景綠亮亮，
今日，我們將沿著小油坑軍事管制區的蜿蜒山路往冷水坑前進，
挑戰連續且沒有盡頭的上坡，陡降的下坡，共10.6KM，操爆小腿和膝蓋，證明是位真正的路跑者啊！
- May 26 Tue 2009 00:20
[路跑]20090523[PUMA]螢光夜跑
- May 18 Mon 2009 21:18
[路跑]20090517國華人壽「樂活盃」路跑
本來是沒有想要參加地，因為至善公園的那場，體驗過陡坡，深知難啊，
BUT，泰宏說衣服很棒啊，（實際上還好耶，竟然是長袖的）
活動長-尚頡發各信約一約，大家又聚在一起啦，
還有新朋友喔，歡迎協理，課長，阿信學長，JS，歡迎加入[路跑魂](<-尚頡取的隊名)！
- Apr 13 Mon 2009 23:00
[路跑]20090412三重市全國馬拉松＆慶生會
為什麼想報這一場呢？
1.聽說這是場辦得很不錯的賽事，是三重市的勁跑舉辦的。
2.因為有兩位壽星是4月的牡羊寶寶，想吃蛋糕。
3.維持一個月跑一場的原則，以迎戰年底的太魯閣21KM挑戰。
- Mar 17 Tue 2009 00:20
[路跑]20090315~冷颼颼之台北國道馬拉松
- Dec 28 Sun 2008 11:36
路跑好朋友..路跑朋友好
人與人之間真的是一個很奇妙的緣分..
也許就像宏傑說的兩個人之間最多會有七層的關係..
因為「美津濃馬拉松接力賽」讓一群喜歡路跑的人聚在一起..
發現每個人之間都有一層到兩層的關係..
也許就像宏傑說的兩個人之間最多會有七層的關係..
因為「美津濃馬拉松接力賽」讓一群喜歡路跑的人聚在一起..
發現每個人之間都有一層到兩層的關係..
- Dec 17 Wed 2008 05:50
[路跑]有壓力的21KM
早知道就不要報21KN的ING了，好有壓力喔！
臨床..實驗..疲憊..根本沒有時間練習..
至今還沒超過10KM的練習耶..最多跑到8KM..
深怕當天stress過大..或是膝蓋..腳底板不聽使喚..
況且我還沒學會配速..這樣亂跑一通也是自我滿足吧！
臨床..實驗..疲憊..根本沒有時間練習..
至今還沒超過10KM的練習耶..最多跑到8KM..
深怕當天stress過大..或是膝蓋..腳底板不聽使喚..
況且我還沒學會配速..這樣亂跑一通也是自我滿足吧！
- Nov 09 Sun 2008 12:40
[路跑]2008太魯閣峽谷馬拉松
去年..未完成的太魯閣21KM..敗在完全沒練習..
為了..想拿紀念獎章..一個虛榮心的作祟...
勤練跑步..計畫性的一個月參加一場路跑，從基本的9KM或10KM開始，
- Aug 03 Sun 2008 22:08
[夜跑] 大膽的路線
- Jul 13 Sun 2008 01:32
展望開闊的陽明山國家公園路跑
7/6--第17屆陽明山國家公園路跑，我的第一場有坡度的路跑比賽，
為了這場，泰宏帶著跑貴子坑的山坡路，見識了自己的程度很低，
後來，訓練自己從學校的山下跑到山上運動場，幾回下來總算適應的山坡路。
話說那天我們很早就到了會場，純淨的空氣僅有硫磺味，這就是陽明山的小油坑啊，
為了這場，泰宏帶著跑貴子坑的山坡路，見識了自己的程度很低，
後來，訓練自己從學校的山下跑到山上運動場，幾回下來總算適應的山坡路。
話說那天我們很早就到了會場，純淨的空氣僅有硫磺味，這就是陽明山的小油坑啊，
- May 07 Wed 2008 11:44
舒跑杯，看得出用心的賽事！
不得不稱讚一下維他露公司，果然有企業家的氣度，
只繳了100$的報名費，有喝不完的舒跑，下面照片右邊有一台車，裡面就是滿滿的舒跑，
接了管子和水龍頭給跑友補給，超級大方的，
另外，賽後的補給品是：舒跑能量凍飲、御茶園一罐、高級毛巾一條，
只繳了100$的報名費，有喝不完的舒跑，下面照片右邊有一台車，裡面就是滿滿的舒跑，
接了管子和水龍頭給跑友補給，超級大方的，
另外，賽後的補給品是：舒跑能量凍飲、御茶園一罐、高級毛巾一條，
- May 07 Wed 2008 11:14
Adidas辦的--為『決勝北京』而跑
這是第幾場路跑，讓我想想...
ING..NIKE..古都（沒跑）..家樂福..UMC（沒跑）..ADIDAS決勝北京奧運...
第四場吧！
開始瘋狂路跑以來的第四場耶...這樣在路跑界裡頭還是幼稚園程度的啦..
ING..NIKE..古都（沒跑）..家樂福..UMC（沒跑）..ADIDAS決勝北京奧運...
第四場吧！
開始瘋狂路跑以來的第四場耶...這樣在路跑界裡頭還是幼稚園程度的啦..
- Apr 01 Tue 2008 22:35
家樂福路跑
- Jan 13 Sun 2008 17:53
我30歲，我開始跑步！Running
我30歲，開始邁開雙腳往前跑...
從來沒有想過自己會對慢跑這樣認真起來，
以前只是為了減肥去操場跑...後來覺得汗水淋漓的感覺很不賴，
而且很煩躁的時候，隨著腳步的邁開，似乎思緒慢慢的清晰，
從來沒有想過自己會對慢跑這樣認真起來，
以前只是為了減肥去操場跑...後來覺得汗水淋漓的感覺很不賴，
而且很煩躁的時候，隨著腳步的邁開，似乎思緒慢慢的清晰，
